В спортивной школе ДЮСШ № 2 продолжается тренировочный процесс. Тренеры-преподаватели по отделению «Плавание», «Гандбол» и «Спортивная гимнастика» продолжают свою работу на городском стадионе.

     С наступлением летних каникул родители часто задают вопрос, стоит ли ребенку делать перерыв в спортивных секциях так же, как в детском саду или школе. Однозначно можно сказать, что детям долго отдыхать от спорта вредно.

     Пять очень важных аргументов в пользу активного лета:

1) У детей вырабатывается много энергии, особенно летом, которую им необходимо тратить;

2) У детей есть биологическая потребность в движении, которую нельзя ограничивать;

3) Летом дети продолжают активно расти, в это время им тоже необходима физическая нагрузка для гармоничного развития;

4) За три месяца отдыха ребенок потеряет спортивную форму и навыки, на обучение которым он потратил весь учебный год. Кроме того, активный рост организма, увеличение роста и веса, затвердевание мышц усложнит процесс восстановления силы, выносливости, гибкости, координации;

5) Отсутствие активных занятий летом сформирует у ребенка привычку к пассивному время провождению, увлечению гаджетами. После такого отдыха восстановиться в сентябре ему будет очень сложно.

Лето – не повод отказываться от спорта!