Внебольничная пневмония относится к наиболее распространенным острым инфекционным заболеваниям. Наиболее тяжело внебольничные пневмонии протекают у лиц пожилого возраста и у лиц с наличием сопутствующих заболеваний (онкологические и гематологические заболевания, сахарный диабет, сердечно - сосудистые заболевания, заболевание почек и печени, вирусные инфекции и другие). Обычно рост заболеваемости внебольничными пневмониями наблюдаются в период подъема заболеваемости ОРВИ и гриппом, но заболеваемость может регистрироваться в любое время года.

Внебольничная пневмония – это острое инфекционное заболевание, возникшее во внебольничных условиях (вне стационара). Чаще всего возбудителями внебольничной пневмонии являются пневмококки. Однако болезнь может возникнуть при инфицировании другими бактериями, вирусами и простейшими. Микроорганизмы, вызывающие внебольничные пневмонии, могут проникнуть в организм человека в домашних условиях, во время контакта с окружающей средой, в момент пребывания в местах и учреждениях с большим скоплением народа, через верхние дыхательные пути (при кашле, разговоре, чихании).

Симптомы пневмонии складываются из «легочных жалоб», симптомов интоксикации, признаков дыхательной недостаточности. Признаки интоксикации – это повышение температуры тела, головная боль, снижение аппетита, работоспособности, повышенное потоотделение. Затем начинаются легочные проявления заболевания: сильный кашель – первые несколько дней он имеет сухой характер, а затем становится влажным с выделением обильной мокроты; одышка; боль в области груди – боль обычно усиливается при глубоком вдохе и при кашле. К признакам дыхательной недостаточности относится такие симптомы как одышка, цианоз (посинение) кожных покровов особенно носогубного треугольника. 

Профилактика внебольничной пневмонии

-Соблюдайте гигиену рук. Мойте руки водой с мылом как можно чаще, особенно после кашля или чихания. Также эффективными являются средства для обработки рук на основе спирта;

-Ограничивать контакт с больными пациентами;

-Избегать переохлаждения.

-Необходимо вести здоровый образ жизни: заниматься физкультурой и спортом, совершать частые прогулки на свежем воздухе;

-Необходимо здоровое полноценное питание с достаточным содержанием белков, микроэлементов и витаминов (ежедневно в рационе должны быть свежие овощи, фрукты, мясо, рыба, молоко и молочные продукты);

-Осуществлять частую влажную уборку в помещении с постоянным проветриванием;

-Проводить общеукрепляющие мероприятия: профилактический массаж, закаливание, водные процедуры;

-Вести правильный образ жизни: отказаться от вредных привычек, чередовать полноценный отдых с умеренными физическими нагрузками;

-Минимизировать стрессовые ситуации, которые могут возникнуть вследствие эмоциональных нагрузок. Слабая нервная система способствует снижению иммунитета;

-Своевременно проходить курс терапии хронических болезней органов дыхания.

-До наступления холодов и подъема заболеваемости респираторными инфекциями следует сделать прививку против гриппа, поскольку пневмония часто является осложнением гриппа. Несмотря на то, что привитые люди тоже могут болеть пневмонией, заболевание у них протекает легче, чем у не привитых.

-Сделайте прививку против пневмококковой инфекции. Помните, что в мире до 80% возбудителями внебольничных пневмоний являются именно пневмококки;

-В период подъема заболеваемости гриппом рекомендуется избегать контакта с больными людьми, использовать маску для защиты органов дыхания, воздержаться от посещения мест с большим скоплением людей;

-Своевременно лечить простудные заболевания. Необходимо, как можно быстрее, обратиться к врачу. Самолечение опасно.  Сейчас, когда в эру повального назначения и бесконтрольного употребления антибиотиков, появились резистентные (нечувствтительные к  лечению) виды микробов и вирусов, лечение пневмонии представляет сложную задачу для врача. Поэтому, своевременное обращение в поликлинику обязательно. На кону - ваша жизнь В прямом смысле этого слова.